Receptbank

14 aug. 2018

Tiden flyger..

💚💚Känns tjatigt men.. ack vad tiden flyger iväg. Snart har sommaren passerat. Vi har (äntligen) fått klar och frisk luft att andas igen. Inte trodde man väl att man kunde bli mätt på sol och värme. Men efter den extrema vintern fick vi en extrem sommar med helt galen Medelhavsvärme i nästan tre månader. Inte nåt som vi nordbor är vana vid. De flesta har njutit men en del, bl.a min mamma, har haft det ordentligt jobbigt i värmen. Nu hoppas vi hon hämtar igen sig 💚💚




Ja, så har vi det här med maten, vikten, träningen. Inte nån vidare ordning på något av detta. Vi skyller på värmen 😏


Men nu har jag tänkt det ska bli lite mer "ordning på torpet" igen! Nollade kolhydrater 4 dagar förra veckan för att försöka sätta lite extra fart på förbränning och minska mitt sockersug. Och det kändes riktigt bra. -2kg :)
Tänker mig på ett försök att bli fräschare och lättare inför höstens golfresa. Den går i år till Roquetas de Mar på Spanska solkusten. Två veckor blir det. Då behövs lite kyligare väder några veckor så vi hinner börja längta efter sol och värme igen!


Här kommer en bildkavalkad på lite av det som hänt sen sist:
(Sa jag att jag blivit mormor..!!!!!)


några underbara dagar i Malaga med sol, vin o tapas.


Fullständig mormorslycka❤️


4 generationer❤️


Fotbolls-VM❤️


Några golfrundor har det blivit. T.o.m med Zandra❤️




Ett par små semestertripper till Stockholm och Idre blev det❤️








En grym konsert med GES i underbara Järvsö🎸❤️