Här kan man läsa hennes om hennes resa: www.louisehafdell.se
Här kommer det att handla om ditten och datten, många tankar om golf, trädgård, kost och motion
Receptbank
3 nov. 2019
Sockerfri dag 78
Ja, nu har jag varit i stort sett sockerfri i ca 2,5 månad. Bestämde mig i slutet av augusti att göra ett seriöst försök att återgå till ett sockerfritt och därmed ett för mig hälsosammare liv. Så lyckat att Louise Hafdell precis denna lördag var i stan med sin föreläsningsturne. Jag kunde inte fått bättre pep. Louises inspiration var precis vad jag behövde. Det här var lördag 17 augusti och sedan dess har jag tagit bort socker och onödiga kolhydrater från min kost. Utöver allmänt bättre mående så har 6 kilo och ungefär lika många centimeter försvunnit👍
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar